Mito ou verdade? Biomédica responde 5 dúvidas comuns sobre celulite

Não é segredo para ninguém que as celulites são uma realidade no corpo da maioria das mulheres. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os furinhos afetam 95% das pessoas do sexo feminino após a puberdade.

Segundo a biomédica esteta Layana Tadram, vários fatores podem contribuir para o aparecimento delas, como a questão hormonal (as mulheres produzem mais estrogênio que os homens), determinadas características da pele que favorecem o surgimento de ondulação no tecido e a predisposição genética.

“Como as mulheres já têm essa predisposição, elas precisam ter um cuidado maior com a alimentação, ingerir bastante água para evitar retenção de líquido, lutar contra o aumento e a diminuição abrupta de peso, praticar atividade física, evitar cigarro e álcool para controlarem a celulite. O uso de cosméticos diariamente também ajuda na hidratação e na melhora da circulação sanguínea“, explica a profissional.

Mesmo que seja algo normal, muitas mulheres acabam se incomodando com as celulites, o que acaba afetando a autoestima delas. Por isso, Layana respondeu cinco dúvidas comuns sobre os cuidados com as celulites. “Uma informação errada pode piorar o caso, não obter resultados ou até mesmo gerar intercorrências”, alerta a biomédica, que atende na Magrass, rede especializada em nutrição e estética. Confira!

1. Esfoliar a pele com borra de café faz as celulites sumirem?

Mito. A cafeína usada em produtos cosméticos é capaz de quebrar as células de gordura e diminuir as celulites. A esfoliação com os grãos de café, no entanto, não é suficiente para reduzir os furinhos. Ela remove apenas as células mortas.

2. Usar calças apertadas intensifica as celulites?

Verdade. A roupa apertada não chega a causar os furinhos, mas pode agravá-los. Dois dos problemas que desencadeiam a celulite são a má circulação e o acúmulo de líquidos. Quando vestimos uma roupa justa, ela prejudica a circulação sanguínea e a linfática, diretamente ligadas à questão.

3. Gelatina reduz as celulites?

Mito. Não existe nenhuma pesquisa que comprove que um só tipo de alimento faz com que as celulites sumam em um e de mágica.

4. Celulites têm solução?

Verdade. Graças à tecnologia, já existem procedimentos estéticos especialmente voltados aos cuidados das celulites, como bioestimuladores, que vão melhorar a qualidade dérmica, deixando o aspecto da pele mais bonito e lisinho; a endermologia, que através de uma massagem mecânica desmancha os nódulos de gordura e também a subcisão e a Anidro x, que auxiliar nos rompimentos das fibras que são responsáveis em puxar a pele e formar as fibroses, ou seja, aqueles furinhos na pele que tanto incomodam. Associados a uma alimentação saudável e a exercícios físicos, eles realmente são capazes de eliminar boa parte dos furinhos.

5. Massagens não funcionam

Mito. Muito pelo contrário! Elas funcionam — e muito. Massagear o corpo uma vez por dia, se possível com uma escovinha apropriada, ajuda na circulação sanguínea, prevenindo e tratando as celulites.

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