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Por isso, o Guia da Cozinha fez uma seleção para lá de especial de 11 receitas de sucos naturais que vão te salvar desse calorão, refrescando e, ainda mais, te livrando de dores de cabeça. Leia também Gastronomia Pós-ceia: aprenda receitas fáceis para fazer com o que sobrou do Natal Gastronomia Ainda tem peru em casa? Aprenda a fazer fricassê com o que sobrou Gastronomia Aprenda como fazer farofa de tender com o que sobrou da ceia de Natal Vai um suco aí? Afinal, que tal aproveitar o combo de frutas e fazer um suco super rápido e 100% natural? Se preferir, também elimine o açúcar das receitas e se delicie com o sabor in natura das frutas. Além de saborosos, os sucos ajudam você a manter a hidratação. Por fim, confira algumas sugestões irresistíveis para você reproduzir em casa ou no trabalho: 11 receitas de suco natural para se esbaldar e se refrescar Suco tentação Tempo: 15 minutos Rendimento: 1 porção Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 tangerinas sem sementes 2 xícaras (chá) de morangos limpos 2 pêras com casca sem sementes Açúcar a gosto 500 ml de água com gás gelada Continue a leitura no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.", "keywords": "culinária, receitas, gastronomia", "headline": "Confira 11 receitas de sucos naturais para se refrescar no verão", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Confira 11 receitas de sucos naturais para se refrescar no verão | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }

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Confira 11 receitas de sucos naturais para se refrescar no verão

Além de ajudar na hidratação, os sucos naturais são uma ótima opção neste verão para manter a saúde em dia

Guia da Cozinha

02/01/2024 17:34, atualizado 02/01/2024 17:37

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copos com sucos coloridos

1 de 1 copos com sucos coloridos - Foto: Getty Images

O ano já começa com as temperaturas altíssimas e aquela brisa típica de novas aventuras chegando. Por isso, o Guia da Cozinha fez uma seleção para lá de especial de 11 receitas de sucos naturais que vão te salvar desse calorão, refrescando e, ainda mais, te livrando de dores de cabeça.

Vai um suco aí? Afinal, que tal aproveitar o combo de frutas e fazer um suco super rápido e 100% natural? Se preferir, também elimine o açúcar das receitas e se delicie com o sabor in natura das frutas. Além de saborosos, os sucos ajudam você a manter a hidratação. Por fim, confira algumas sugestões irresistíveis para você reproduzir em casa ou no trabalho:

11 receitas de suco natural para se esbaldar e se refrescar

Suco tentação

Tempo: 15 minutos
Rendimento: 1 porção
Dificuldade: fácil

Ingredientes:

4 tangerinas sem sementes
2 xícaras (chá) de morangos limpos
2 pêras com casca sem sementes
Açúcar a gosto
500 ml de água com gás gelada

Continue a leitura no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.